健康体操
体と心の健康を保つために気軽にできる運動です。柔軟体操、筋力トレーニングから始まり、後半は音楽に合わせてリズミカルに体を動かすことで日ごろのリフレッシュします。
己斐教室
【 レッスン場所 】
広島市西区己斐中
※詳しくはお問い合わせください
【 対象年齢 】
年齢問わず
【 日時 】
月曜日 10:00 ~ 11:30
【 料金 】
入会金 無し
中央教室
【 レッスン場所 】
広島市中区西白島町
※詳しくはお問い合わせください
【 対象年齢 】
年齢問わず
【 日時 】
木曜日 10:30 ~ 11:30
【 料金 】
入会金 無し